FULL BODY
Taldekako saioak. Indarra lantzeko era dinamiko bat. Monitore batek zuzenduta ordubeteko saioa.
Indar entrenamendua, entrenamendu funtzionala eta saio espezifikoak. Maila guztietako pertsonentzako pentsatuta.
Taldekako saioak. Indarra lantzeko era dinamiko bat. Monitore batek zuzenduta ordubeteko saioa.
Maila guztietarako erronka. Indarra eta erresistentzia lantzeko ingurune motibatzailea.
1, 2 edo 3 kidek osatutako entrenamendu pertsonalizatuak. Monitore batekin zuzenean.
Zure beharretara egokitutako entrenamendua. Helburu argiak eta jarraipen zuzena.
Teknika, indarra eta diziplina uztartzen dituen borroka kirola. Gorputza eta burua landu.
Kontrola eta oreka landu. Indar sakona, mugikortasuna eta ongizatea saio bakoitzean.
Idatzi iezaguzu, lagunduko dizugu zuretzako planik aproposena diseinatzen.
Jarri harremanetan